인스타그램 다크모드 설정 방법

 이번에 공유 드릴 내용은 인스타그램 다크모드 설정 방법 대한 내용입니다. 눈의 피로를 줄여주기 위해서 스마트폰도 야간모드로 설정하는 분들이 늘어나고 있습니다. 

 이와 더불어 하루를 마감할 때 불을 끄고 인스타그램을 볼 때 눈에 피로를 조금이나 덜어주기 위한 인스타그램 다크 모드 설정 하는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 

 

스마트폰 야간모드 및 다크 모드 설정 필요성

: 먼저 스마트폰 야간 모드 및 다크 모드 설정 필요성 대해서 먼저 설명 드리도록 하겠습니다.

 요즘 많은 분들이 스마트폰을 사용을 하고 계시면 잠자는 시간을 제외하고는 거의 몸에 지니고 다닌다고 해도 과언이 아닐 정도로 스마트폰 사용 빈도가 점점 늘어나고 있습니다. 

 이렇게 스마트폰 사용하게 되면 자연스럽게 디지털 화면에서 나오는 블루라이트에 노출이 됩니다. 해당 블루라이트는 안구의 노화를 촉진시키고 각종 퇴행성 안질환을 유발하는 주범이라고 합니다. 

 이 블루라이트에 눈이 오래 노출되면 안구건조증을 초래할 수 있으며, 자극이 지속적으로 계속될 경우 눈 속의 망막이나 수정체에 손상을 가져올 위험이 있다고 합니다.   

 이렇게 해로운 블루라이트와 같은 빛으로 눈을 보호하지 않는 다면 장기간으로 보면 몸 건강, 특히 눈 건강에 정말 안 좋은 영향을 줄 수 있기 때문에 조금은 불편할 수도 있지만 야간 모드나 다크 모드 설정을 하는 걸 추천 드립니다.

  

스마트폰 야간 모드 설정 방법

 

: 그럼 먼저 스마트폰 야간 모드 설정 방법 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 눈의 피로도를 조금이라도 줄여주기 위해서는 스마트폰의 조명을 조금은 줄여 주는게 도움이 된다고 합니다. 

  조명을 줄이는 방법으로는 2가지가 있는데 조명을 직접적으로 줄여 주거나 야간모드를 설정하는 것입니다. 설명드리는 내용은 아이폰을 기준으로 설명 드리는 점 참조 부탁 드립니다.  

 일단 설정 아이콘을 통해서 아이폰 설정 창에 접속을 합니다. 아래로 조금은 스크롤을 내려보면 한글로는 조명, 영어로는 Display Brightness 라는 항목이 보이실 겁니다.

 해당 항목을 통해서 접속을 해보시면 조명의 세기를 조절하는 조절바가 보이고, 상단에 보면 다크모드 선택을 할 수 있는 창이 보이실 겁니다.  

 여기에서 다크 모드를 선택을 하시면 스마트폰 아이폰 디스플레이 설정이 다크 모드로 전환이 되는 걸 확인하실 수 있습니다. 

 더불어 조명 조절바를 통해서 조명도 직접 조절하면서 자신에게 적합한 조명으로 조절을 하시는 것도 추천 드립니다.