구내염 원인 종류 치료법

 이번에 공유드릴 내용은 구내염 원인 종류 치료법 대한 내용입니다. 개인적으로 피곤하거나 면역력이 떨어지면 구내염이 많이 생깁니다.

 구내염 생기는 원인으로는 피로 뿐만 아니라 호르몬 변화로 인해서도 생긴다고 하니 구내염 원인 종류 치료법 잘 알아 두셔서 대처하시는 걸 추천드립니다. 

구내염 종류 원인

 

: 입에 염증이 생기는 질환이자 증상을 구내염이라고 합니다.

사실 입은 우리가 먹고 말하는 신체기관으로서 조금이라도 아프면 굉장히 불편합니다.

심지어 피곤하지도 않지만 피곤함을 느끼는 경우도 있습니다.

 쉽게 상상을 해보면 된장찌개나 김치찌개와 같은 음식을 먹기에도 상당히 불편하여 식용 감퇴까지 경험하실 수 있습니다. 

 개인적으로 구내염에 걸리게 되면 점심을 거의 먹지 않거나 몸무게가 많이 감소하는 것을 경험을 하였습니다. 

 이런 구내염에 대해서 더 자세히 설명 드리면 사람의 구강점막에 생기는 염증으로서, 입 안 염증이라고 할 수 있습니다.

 그리고 구내염이 발생하는 구강점막은 신체 외부와 내부를 잇는 위치에 있어서 신체의 내부적 변화와 외부적 자극으로부터 모두 영향을 받기 때문에 구매염에 걸리게 되면 정말 일상생활 하기 불편할 정도로 아픕니다.

 이런 구내염에도 여러가지 종류가 있는데 크게 구분을 하면 단순포진성 구내염, 칸디다증, 재발성 아프타성 구내궤양, 구강 편평 태선으로 구분을 할 수 있습니다. 

– 구내염 종류

• 단순포진성 구내염 : 헤르페스성 구내염, 헤르페스 바이러스에 의해 발병
• 칸디다증 : 곰팡이 감염으로 인해 발병, 틀니 또는 소모성 질환이나 면역 질환으로 인해 주로 발병
• 재발성 아프타성 구내궤양 : 입 안에 궤양이 생기는 구내염, 면역체계 이상이나 세균, 바이러스 감염에 의해 발병
• 구강편평태선 : 피부의 편평태선과 동일한 구내염으로 잇몸, 볼, 입술 안쪽 점막, 혀 점막에 주로 발생

 

 이런 구내염이 생기는 원인은 대표적으로 피로 및 스트레스뿐만 아니라 엽산 결핍, 호르몬 변화로 인해 발생을 할 수 있다고 합니다. 

– 구내염 원인 

• 피로 및 스트레스
• 생리주기 등으로 인한 호르몬 변화
• 갑작스러운 체중 변화
• 비타민 B12 결핍
• 철분 결핍, 엽산 결핍
• 면역력 저하, 치약 성분으로 인한 감염
• 볼을 씹은 경우
• 특정 음식 또는 알러지 반응

 

 

구내염 치료법 예방법

: 구내염 치료법 예방법으로는 대표적으로 자주 양치를 함으로써 구강 위생이 신경을 쓰는 게 가장 좋다고 합니다.

뿐만 아니라 입안에 자극을 줄 수 있는 자극적인 음식을 피하시는 걸 추천드립니다. 

 뿐문 아니라 평소에 스트레스 관리하시고, 건강에 좋은 음식을 드시는 거 자체가 바로 구내염 치료법이자 예방법인 점을 인지하시고 건강관리를 하시는 걸 추천드립니다. 

– 구내염 치료법 예방법

• 구강 위생 : 구내염은 입 안에 염증이 발생한 상태이기 때문에 구강 위생에 신경쓰시는 걸 추천
• 자극적인 음식 먹지 않기 :  구내염이 생겼다면 입에 자극을 주는 음식을 되도록 안 드시는 걸 추천 
• 연고제 사용 : 구내염 치료는 연고제를 사용하는 것을 추천
• 건강에 도움이 되는 음식 섭취 : 영양 결핍 예방을 위해 평소에 곡물, 채소, 과일 위주로 식단 구성 추천
• 스트레스 관리 : 구내염 원인 중에 가장 높은 비율로 피로와 스트레스이기 때문에 평소에 스트레스 관리가 필수
• 구강살균제 사용 : 구내염의 원인이 세균에 의한 것이라면 구강살균제를 사용하여 세균을 제거하는 것을 추천
• 전문의 진단 및 병원 치료 : 구내염의 증상이 2주 이상 지속 시 전문의 상담을 통해서 병원 치료 필요