저혈압 원인 증상 예방법 정리

 이번 포스팅은 저혈압 원인 증상 예방법 대해서 정리한 내용을 기반으로 작성하도록 하겠습니다. 고혈압도 하나의 문제가 되고 있지만 이와 더불어 저혈압도 크게 문제가 되고 있는 시대인 거 같습니다.

 

저혈압이란

: 그럼 저혈압 원인 증상 예방법 대해서 알아보기 전에 먼저 저혈압에 대해서 설명 드리도록 하겠습니다. 혈압에 대해서 먼저 설명 드리면 혈관 내의 압력을 혈압이라고 합니다.

 그래서 많은 사람들이 고혈압을 가지고 있다는 뜻은 혈압이 높은 증상을 가지고 있는 것이고, 혈압이 낮아지는 증상을 가지고 있다는 것은 저혈압 증세를 가지고 있다고 이해하시면 됩니다. 

 우리 몸의 신체의 신체의 주요 장기인 뇌, 심장, 폐, 간, 신장 등은 심장으로부터 나오는 혈액을 통해 산소와 영양소를 공급받습니다. 그래야 기능을 원활하게 수행할 수 있기 때문입니다.

 이렇게 혈액을 원활하게 공급되는 것이 중요하며 이런 혈액이 공급이 되려면 혈압이 어느 정도 유지되어야 한다고 합니다. 즉 위에서 설명 드린 혈압은 장기의 기능 보존 및 생명의 유지에 매우 중요한 역할을 하는 것입니다. 

 저혈압이라고 간주되는 수치는 일반적으로 혈압이 90/60 mmHg입니다. 수축기 혈압이 90이고 이완기 혈압이 60입니다. 수축기는 수축했을 때 혈압이 가장 높아지게 되는데 그 혈압을 애기하는 것이고 이완기는 수축한 것을 풀었을 때의 혈압을 나타낸다고 라고 이해하시면 됩니다.

 물론 이런 수치적것도 중요하지만 개개인적으로 질환으로 인한 저혈압이 발생할 수 있는 점을 감안하면 수치뿐만 아니라 전체적인 몸상태를 파악해보고 저혈압의 증상을 확인하셔야 합니다. 

저혈압 종류

그리고 저혈압은 급성 저혈압과 만성 저혈압 이렇게 크게 2가지고 나뉜다고 합니다. 각 저혈압에 따라 구분해서 정리를 하였습니다.

1) 급성 저혈압

: 급성 저혈압의 경우에는 기존에 기저질환을 가지고 있거나 증상을 가지고 계시는 분들이 경험하는 것이 아닌 여러 가지 원인으로 인해 갑자기 혈압이 떨어지는 것 현상을 얘기하는 것입니다.

 혈압 저하로 인한 쇼크 상태에서는 주요 장기로의 혈액 공급이 감소하여 장기 부전이 발생하고 생명이 위태로울 수 있어 응급하게 치료를 시행해야 할 정도로 시급한 상황이 발생할 수도 있다고 합니다. 

 즉 응급치료가 필요한 저혈압 증상으로 혈량성, 심인성, 중추성, 패혈성 쇼크로 인해 발생할 수 있는 점 참조하시면 좋을 거 같습니다. 

2) 만성 저혈압

: 만성 저혈압의 경우에는 평소에 지속적으로 혈압이 기준치보다 낮은 경우를 의미하는 증상입니다. 즉 위에서 설명드린 1번 항목의 갑작스러운 급성 저혈압이 아닌 저혈압 증상을 얘기하는 것입니다. 

 이럴 경우에는 대부분 혈압이 낮더라도 주요 장기로의 혈액 공급이 원활한 상태로 치료가 필요치는 않은 상태라고 인지하시면 될 거 같습니다. 하지만 이런 만성 저혈압 중도 즉각적으로 치료가 필요한 경우가 있으니 해당 증상이 자주 발생하고 발생하는 시간이 길어진다면 꼭 병원에 방문하셔서 전문의 상담을 받아 보시는 걸 추천 드립니다.  

 그리고 위에서 설명드린 2가지 저혈압 형태에서 세분화되어 구분하면 본태성 저혈압, 속발성(증후성) 저혈압, 기립성 저혈압, 식후 저혈압 등으로 나뉜다고 합니다.

 이 부분은 저혈압 증상이 발생하게 되면 꼭 병원에 가서 검사를 받으시는 걸 추천드리면 해당 검사와 전문의 상담을 받으실 때 꼼꼼히 문의해서 자신이 어떤 저혈압 증상인지를 알고 대처하시는 걸 추천 드립니다. 

  

 

저혈압 원인 증상

 

: 그럼 위에서 설명 드린 저혈의 원인 증상에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 많은 운동, 심장질환, 순액량 감소, 혈관 확장, 임신, 출혈 등의 이유로 발생할 수 있고 이로 인해 저혈압 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 

1) 많은 운동 및 심장 질환으로 인한 저혈압 증상

: 많은 운동을 하게 되면 혈압과 맥박이 낮아질 수 있다고 합니다. 수축 시 혈압이 90 mmHg 미만이 되기도 하는데 이 부분은 문제가 있는 것이 아니라고 하며 추가적인 검사와 치료가 필요하지 않다고 합니다.

 하지만 너무 심한 경우에는 몸에서 이상 현상에 대해서 보내는 신호이기에 귀찮으시더라도 병원에 방문하셔서 전문의 상담을 받아 보시는 걸 추천 드립니다. 

 뿐만 아니라 심장질환을 통해서 저혈압이 발생할 수도 있다고 합니다. 저혈압이 발생할 수 있는 심장질환 사항에 대해서 아래와 같이 정리할 수 있습니다.

• 심근염이나 심근경색증 같은 허혈성 심장질환에 의한 심장의 박동의 저하
• 판막의 기능 저하(좁아지거나 새는 것)에 의한 심장 혈액 박출량의 감소
• 심장의 박동수 저하
• 부정맥
• 심장을 싸고 있는 막에 염증이 심한 경우

 이런 심장 질환을 가지고 계신다면 저혈압 증상의 원인을 제거하는 게 중요하기 때문에 해당 질환에 대한 치료를 하시는 걸 추천 드립니다.

 하나의 예로 부정맥이 있거나 맥박수가 너무 낮아 혈압이 감소하는 경우 인공적으로 심장을 뛰게 해주는 박동기를 이용하여 박동수 감소의 문제를 해결할 수 있다고 하니 이 부분도 참조하시면 좋을 거 같습니다.  

2) 혈액량 감소, 혈관 확장

: 혈액양 감소로 인해 저혈압 증상이 나타날 수도 있다고 합니다. 혈액과 수분으로 우리 몸이 구성되어 운영이 된다고 할 정도로 많은 부분을 차지하고 있습니다. 그리고 혈액의 양은 콩팥에서 생산하는 소변, 피부의 땀 그리고 대변의 수분 등으로 조절이 된다고 합니다.

쉬운 예로 땀을 배출하지 않은 겨울철에는 소변을 많이 하는 것처럼 스스로 우리 몸에서는 조절을 한다고 합니다. 하지만 이런 혈액과 수분의 조절을 몸에서 조절을 하는데 이런 조절의 한계를 넘어서게 되면 혈압이 감소할 수도 있다고 합니다. 

 뿐만 아니라 혈관 확장으로 인해 저혈압 증상이 나타날 수도 있다고 합니다. 혈압의 구성요소에서 언급했듯이 혈액의 양보다 혈관의 직경이 더 중요한데 여러 원인에 의해 혈관이 확장되게 되면 혈압은 빠르게 낮아질 수도 있다고 합니다. 

 대표적인 경우가 폐렴이나 복부 장기, 근육이나 피부 등 신체의 어느 부위든지 염증이 심하게 되면 원인 세균과 염증에 의해 우리 몸에서 분비되는 여러 물질들에 의해 혈관이 확장하게 된다고 합니다. 

 이런 경우 패혈증이라 하고, 세균과 독성 물질이 전신에 퍼져 신체기능의 장애를 초래하는 경우로 세균과 독성물질 자체, 그리고 이로 인한 혈압 강하 때문에 중요 장기에 혈액공급이 원활하지 않은 것이 겹쳐서 나타난다고 합니다. 

 이럴 경우에는 생명이 위독한 상태로 빠른 교정이 필요하다고 하니 이런 비슷한 증상의 신호를 인지하신다면 바로 병원에 가셔서 검사와 치료 그리고 전문의 상담을 하시는 걸 추천드립니다. 

 이외에도 임신, 출혈 그리고 알레르기에 의한 쇼크 그리고 의약품 섭취로 인해 저혈압이 발생할 수도 있다고 합니다. 정말 많은 원인으로 인해 저혈압이 발생할 수 있는 점을 감안해서, 혈압 측정 시 저혈압의 증상이 보인다면 병원에 방문하셔서 검사를 받아 보시는 걸 추천 드립니다. 

 지금까지 저혈압 원인 증상 예방법 대해서 포스팅을 작성하였습니다. 저혈압은 우리들의 잘못된 생활 습관으로 인해 발생하는 거라고 판단하고 있습니다. 

 건강한 생활 습관 및 꾸준한 운동이 건강 관리 하시는데 가장 중요합니다. 제 글이 건강 관리하시는데 도움이 되었으면 합니다.

 참고로 해당 글은 전문 지식이 없는 일반인이 작성한 글입니다. 즉 오류가 있을 수도 있는 점 참조하시고 글을 봐주시면 감사드리겠습니다.